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免疫力下降吃什么 蘑菇效果好
要想减少生病，就要增强自身的抵抗能力，提高免疫力。樱桃 樱桃中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素、抗坏血酸等营养元素，不仅可防治缺铁性贫血，还可有效增强.
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太平人寿“健康管理”引入中医文化高端客户齐聚上海体验中医养生
“健康管理”或许是一个时髦而富有动感的概念，但实现健康管理的途径，并不一定只是跑步、快走，也可以表现出静谧的古典文化气息。近日，来自全国的近30名太平人.
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夏天宝宝食欲不振怎么办？专家支六招
一到酷暑，宝宝的胃口就大大降低了，再加上宝宝容易出汗，容易流失水分和一些营养素，更糟糕的是，很多原本白白胖胖的宝宝都.
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世界牛奶日 专家建议早晚喝牛奶、饭后喝酸奶 （图）
可能多数人都不知道，每年的6月1日不仅是国际儿童节，还是世界牛奶日。日前，中新网联合荷兰最大乳企皇家菲仕兰公司发起了饮奶习.
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笑一笑十年少 长寿的方法知多少
哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示，缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现，比如酗酒、自杀等等。有研究显示，连续5天，每天30分钟的海边日光.
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想要降血压可以吃这些家常菜
高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。6、银耳莲子汤 莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用，莲心除了能去心火，还能治疗口舌生疮、.
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与豆腐最搭配的四款黄金食物
导读：豆腐是一种亲民食物，它不仅价格低廉，营养价值也是极其丰富的。对于患有肠胃方面疾病的人来说，在日常饮食中需要减少豆腐的摄取，尤其是一些比较严重的消.
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女性想要排毒就吃这6种食物
做法：黑木耳泡发后洗净，卤豆腐切片；加入鸡汤或清水中文火炖煮；10分钟左右即可加入调味料食用。做法：番茄切块；豆腐切块；芽菜摘头尾后洗净备用；锅内放清水.