在股市大盘指数及大多数个股反复下跌调整中，投资者深度套牢在所难免，对此多数炒股者采用的对策有两种：一是忍痛止损割肉离场，弊端是有可能在地板 价卖出股票；二是坚决不止损死抱着不放，等待漫长解套期，弊端是不知道要等到何年何月才能解套。从操作思路上讲这两种交易操作都属于被动型策略，即炒股者 自己不主动出击，等待市场价格波动来决定盈亏命运。
短线为主，做T为辅，其实无论短线、中线，经常做T，远比你持股不动，要好很多很多；尤 其是在大盘震荡、下跌期间，盘中做T+0,是一种非常稳健、 高效的套利手段：道理很简单，开新仓，能否盈利，还得明天说了算，而T是当日完成的，多了确定性，有时间盯盘，手中有个股，就有每天套利的机会，千万别小 看T+0,不做也是4小时，每天套点小利，是你能否畅游股海的基础，也是积少成多的基石，时间长了，你的盘感会突飞猛进。
结合自己个人感悟和一些实盘，大致谈谈做T+0的一些技巧：
一、日线T+0：
大盘和个股的节奏预期要不断加强，好比走路或者下围棋，走一步看三步，尤其对手中个股处于什么阶段(起涨、盘升、主升、盘跌、杀跌等)要心中有数，也就是先看日线趋势，日线趋势才能决定分时趋势——这也是日线的T+0；
1、 逆势T+0：这是一个非常重要、也是大都朋友忽视的操作技巧，N多个股明明刚开始杀跌，日线严重破位了，自己其实也清楚还会继续下杀，但因为被套，总破罐 子破摔，放任自流——非常严重的错误，明明知道还有低点，干嘛还心存幻想，而不是理智的先卖出，等止跌信号出现再接回，冷静想想：这是不是一个高抛低吸？ (事实上差价10%很容易做到，自己去翻翻票)
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