沈阳的一个姑娘小婷，因为感觉自己太胖，刚高考过后就去健身馆减肥。

这次她参加的是那种全封闭的减肥训练营，听起来是挺高端的，感觉也应该会靠谱，没想到只是经过了11天的训练，她就倒下了，再也没有醒过来。

发生这种事情，最难过的不是别人，还是自己的家人，小婷妈妈怎么也不敢想，之前还活蹦乱跳的女儿，现在怎么就躺在了医院里。

如果在运动之前，能够好好了解一下关于健康的知识，也许就不会这样了。

这样的人也有很多，一些总是认为自己太胖的人，会吃一些减肥餐，比如一些模特、演员，在需要减肥的特定时期，只吃盐和水。

其实只吃盐不减肥，只是能够脱水，如果每天都这样吃，想想就够吓人了。