半岛网3月11日消息  在第109个“三八”国际妇女节来临之际，3月8日，市胸科医院举办了一场以“关爱女性心理健康”为主题的健康讲座，全院近百名女职工聆听了讲座。

　　培训特邀了青岛大学心理系夏锡梅教授进行专题讲座。授课中，夏教授以“情绪”为切入点，以“与压力共舞”为主题，通过浅显易懂的语言和生动贴切的事例，围绕“情绪与我们的生活关系”“影响情绪的因素”“负面情绪的危害”“有效管理情绪”等方面进行讲解。通过现场讲解、交流互动、经验分享等形式，引导大家当好情绪的“管理者”，以积极健康的心态面对工作和生活。在场听众频频点头，掌声不断，既获得心灵减压的方法，又学到有效的情感管理的技巧，收获颇丰。

　　整场讲座气氛热烈，收到了良好的学习效果。参与培训的女职工纷纷表示，通过此次专题培训，大家收获了缓解职场压力、修炼阳光心态的途径，学会了利用压力正面效应的有效方法，从而以良好稳定心态投入到工作中，提高服务效能、融洽医患关系，为广大患者提供更好的医疗服务。

　　通讯员 赵洁 记者 孙贴静

　　 [编辑: 王君莉]